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Backe dein eigenes Brot – Mein Rezept Roggenbrot

Backe dein eigenes Brot – Mein Rezept

  Bauernbrot selbst backen – Das schaffst auch du Ich habe eigentlich immer Backmischungen genutzt, um mein Brot selbst zu backen. Doch kürzlich kam eine Freundin auf die Idee, das Sauerteiganstellgut herzustellen. Du kannst aber auch deinen Bäcker fragen, ob er dir gegen kleines Geld etwas zurückstellt, dann kannst du dieses Anstellgut „füttern“ und kannst…

Ingwer-Shot: Boost für dein Immunsystem

Ingwer-Shot: Boost für dein Immunsystem

Foto: Bild von Leon_Ting auf Pixabay Rezept für einen schnellen Ingwer-Shot Corona und Erkältungszeit – keine wirklich guten Bedingungen, die gerade bevorstehen. Um fit zu bleiben trinke ich jeden Morgen einen selbstgemachten Ingwer-Shot. Du kannst den Ingwer-Shot einige Tage im Kühlschrank aufbewahren und dich so jeden Morgen mit dem scharfen Shot in Schwung bringen und…

Gastbeitrag: Der Weg zur Zuckerfreiheit

Gastbeitrag: Der Weg zur Zuckerfreiheit

Auswirkungen von Zucker und der Weg zur Zuckerfreiheit! In den meisten konventionellen Produkten im Supermarkt befindet sich Zucker in einer seiner vielen Formen. Besonders der zugesetzte Zucker ist es, um den sich nun schon seit Jahrzehnten die Wissenschaft dreht und sich im Klaren ist: Außer oft überflüssiger Kalorien, trägt dieser zugesetzte Zucker nichts zum Nährwert…

Kohlenhydrate Ja oder Nein? Der DNA-Test von Lykon deckt auf

Kohlenhydrate Ja oder Nein? Der DNA-Test von Lykon deckt auf

Anzeige Der DNA-Test für zu Hause – Lykon macht es möglich (+Rabattcode) Ich habe mich schon lange gefragt, ob ich eher ein Kohlehydrat-Typ bin oder nicht. Muss ich zum Wunschgewicht auf Nudeln & Co weitestgehend verzichten? Wie viel Proteine braucht mein Körper? Was braucht mein Körper wirklich, was nicht? DNA – der Code für’s Leben…

Abschlussbericht: 3 Monate Detox-Kur mit Panaceo

Abschlussbericht: 3 Monate Detox-Kur mit Panaceo

Anzeige PMA-Zeolith – Naturheilmittel zum Entgiften Neues Jahr, neue Vorsätze! Geht es dir auch so, dass du dir zum Jahreswechsel neue Ziele steckst? Oder dass du etwas verändern möchtest? Viele Menschen sehen mit dem neuen Start des Jahres auch eine Chance, Gewohnheiten abzulegen und mehr für ihre Gesundheit zu tun. Ob mit Sport, mit dem…

Detox-Kur mit Vulkanmineral PMA-Zeolith von Panaceo

Detox-Kur mit Vulkanmineral PMA-Zeolith von Panaceo

Anzeige Detox-Kur mit dem PMA-Zeolith Panaceo – ein Zwischenbericht Vor circa 6 Wochen habe ich mit meiner Detox-Kur mit dem Vulkanmineral von Panaceo begonnen. Eine Kur mit dem PMA-Zeolith wird über mindestens 3 Monate empfohlen, um körperliche Auswirkungen spürbar zu erkennen. Also habe ich jetzt sozusagen Halbzeit. Zwischenbericht zur Detox-Kur mit Panaceo Zu jeder Hauptmahlzeit…

6 Hausmittel gegen Erkältungen – Gesund und naturbewusst leben

6 Hausmittel gegen Erkältungen – Gesund und naturbewusst leben

Gastbeitrag von Nick G.: Gesund und naturbewusst leben ist meine Leidenschaft. Darum blogge ich auf Alte-Hausmittel.com. Dort schreibe ich nicht nur über allerlei altbewährte Hausmittel, um Wehwehchen zu lindern, sondern gebe auch Ernährungstipps und befasse mich mit Themen wie sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln, natürlichem Entgiften oder auch Pilates und Yoga. Hausmittel, die die Symptome bei Erkältungen und…

Entgiftung des Körpers – So befreist du deinen Darm von Schadstoffen

Entgiftung des Körpers – So befreist du deinen Darm von Schadstoffen

Anzeige Detox – So befreist du deinen Körper von Schadstoffen Ich entgifte meinen Körper immer im Januar. Das neue Jahr bedeutet für mich immer einen Neuanfang und dazu gehört, dass ich meinen Körper auf Null zurückfahre. Detox nennt man die Entgiftung des Körpers auch und es bedeutet nichts anderes als den Darm von Schadstoffen zu…

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