Gerüche aus Klamotten entfernen - So geht's!

Geruchsentferner für Waesche von Tierarzt24.de
Foto: Guillaume de Germain - Pixabay

Jetzt stinkt es gewaltig - Geruchsentferner für Klamotten

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Jeden Sonntag aufs Neue: Meine große Tochter kommt aus dem Reitstall und ES STINKT MIR! Ganz gewaltig. Schon im Auto werde ich von den Gerüchen eingenommen, die sich in ihren Klamotten zu verewigen scheinen. Ob der Geruch des Pferdes, des nassen Heus oder der Geruch von allem zusammen - es stinkt.

Ich gehe drei bis viermal die Woche laufen. Die Laufsachen werden gesammelt und gemeinsam in die Waschmaschine gesteckt. ES STINKT MIR! Dieser Geruch in den Klamotten. Auch nach dem Waschen ist er noch zu riechen. Die Reithose riecht nach Pferd, die Laufklamotten nach Sport. Igitt. Doch was kann ich noch tun, um die Gerüche aus den Klamotten zu entfernen?

Und was mache ich gegen diese Gerüche in Klamotten? Normales waschen hat leider nicht funktioniert, deshalb habe ich folgende 3 Vorgehensweisen ausprobiert:

Gerueche aus Reitklamotten entfernen

3 klassiche Tipps, für die Geruchsentfernung in Klamotten


  • TIPP 1 - Essiglösung
    Mit Essig und lauwarmen Wasser kann man den Geruch aus Klamotten entfernen. Einfach eine Schüssel mit beiden Zutaten füllen und das Kleidungsstück hineinlegen. Nun für mindestens 1 Stunden einweichen und im Nachgang in die Waschmaschine geben.
  • TIPP 2 - Zitronensäure
    Für weiße Klamotten kommst du dem Geruch in den Klamotten auf die Schliche, indem du Zitronensäure in Pulverform verwendest. Nach Gebrauchsanweisung anteilig anrühren und auch für 1 Stunde einweichen. Danach in die Waschmaschine geben.
  • TIPP 3 - Reines Soda
    Ein wahrliches Wundermittel ist das reine Soda. 1 Esslöffel Soda auf 5 Liter Wasser anrühren und die Klamotten über Nacht einweichen lassen. Mit reinem Soda bekommt man nicht nur die Gerüche aus stinkenden Pferde- und Laufklamotten wieder raus, es hilft auch bei Verkalkung oder bei der Reinigung von Thermoskannen - nur so nebenbei.

Gerueche aus Sportklamotten entfernen

Es geht dir nicht schnell genug?

So bekommst du Gerüche aus Klamotten am schnellsten raus!


Wem die Tipps für die Geruchsentfernung aus Klamotten nicht schnell genug umsetzbar sind, der kann natürlich auch zu Geruchsentferner für Wäsche aus dem Handel zurückgreifen, wie zum Beispiel auf das Produkt Biodor. Es ist super effektiv bei der Beseitigung von allen tierischen und organischen Gerüchen in Klamotten. Warum? Die vorhandenen Bakterien werden verdrängt und von gutartigen Organismen eingenommen – so erschwert man die Neubildung von schädlichen Bakterien, was die nachhaltige, hygienesteigernde Wirkung von Biodor Produkten erklärt.


Geruchsentferner für Klamotten - ab in die Waschmaschine!


Der Waschzusatz von Biodor wird einfach in das Weichspülerfach gegeben und dann macht die Waschmaschine alles für dich. Die nasse Wäsche aufhängen - nicht in den Trockner - und trocknen lassen. Fertig. Der Waschzusatz, um Gerüche aus Klamotten zu entfernen ist haut- und umweltfreundlich und für alle Textilien geeignet. Super oder? Dann mal ran an die stinkende Front.

Geruchsentferner fuer die WaschmaschineUm meine Laufklamotten und die Pferdehose & Co meiner Tochter von Gerüchen zu befreien, bestelle ich mir zu den Hausmitteln den Geruchsentferner für Wäsche über Tierarzt24.de. Hier findet man alles, was das Tierherz höher schlagen lässt. Von Tierfutter für Allergiker über Schutzkleidung bis hin zu Geruchsentferner für Klamotten. Ein vielseitiges Angebot, ein leichter Bestellprozess und kostenfreie Lieferung ab 29 Euro.

DEIN 20 %-GUTSCHEIN
Ich kenn ja meine Leser gut, deshalb habe ich für euch auch einen 20 %-Gutschein von Tierarzt24 auf alle BIODOR-Produkte für euch. Klickt euch mal durch und kommt den schlechten Gerüchen wie ich auf die Spur.

Geruchsentferner für Waesche

Mein Fazit - So habe ich Gerüche aus meinen Klamotten entfernen können

Ich freue mich jetzt richtig, wenn ich meine Laufklamotten oder die Reithose meiner Tochter aus der Waschmaschine hole. Dank des Geruchsentferner von Biodor stinkt die Kleidung nicht mehr, sondern sie riecht frisch und sauber. Da schlüpfe ich auch jedes Mal wieder gerne in meine Sportklamotten.

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Geruchsentferner für die Waschmaschine

Löwinnen-Power - So wirst du als Mutter fit und kommst in Balance (+ Verlosung)

Lifestyle- und Fitnessbuch für Frauen

Rezension

Lifestyle & Fitness mit Charlotte Würdig - Komm auch du ins Rudel!


Jede Mutter kennt das: In der Schwangerschaft erlebt der Körper die wohl größte Herausforderung seines Lebens. Der Beckenboden leidet, die Muskulatur ist geschwächt und der Kopf ist ganz auf das Baby gepolt. Doch irgendwann kommt wieder die Zeit, in der man etwas für sich tun kann.

"Löwinnen-Power" - ein Buch von einer Mutter für Mütter

Im Leben sollte es vor allem und eines gehen: Sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Das war ein Statement von Charlotte, dass ich auf dem Pressegespräch zur Vorstellung ihres Buches "Löwinnen-Power"* gehört habe. Charlotte Würdig ist die Frau von Rapper Sido und bekannt aus "Let's Dance" und "X Factor". Ihr Buch richtet sich an alle Frauen, die sich fit und in Balance fühlen wollen. Mit Einblicken in das Leben von Charlotte Würdig, in ihren Alltag, in ihre Sportroutine und mit vielen bunt bebilderten Übungen, so kommt das Buch "Löwinnen-Power" daher.

Das Buch ist authentisch und durch eigene Erfahrungen untermauert, und motiviert Frauen, sich fit, stark und selbstbewusst zu fühlen.

So wirst du wieder fit und kommst in Balance mit Charlotte Würdig


Stark wie eine Löwin - komm ins Rudel der Löwinnen

Löwinnen-Power - ein Buch für Frauen, die in Form kommen wollen

Das Buch liefert detaillierte Anleitungen zum Löwinnen-Workout, Tipps zur Ernährung und Sport und Charlotte erklärt, wie sie sich immer wieder motiviert und den inneren Schweinehund überwindet.  Es geht im Buch nicht darum, perfekt zu sein (was heißt das schon), sondern das Beste aus sich herauszuholen und zu kleinen Makeln zu stehen. Immer den Fokus im Blick halten, Kontrolle bewahren, aber ausgeglichen und entspannt sein - so wie die Löwin im Rudel.


GEWINNSPIEL - VERLOSUNG
Wenn auch du eine Löwin werden möchtest, dann hast du jetzt die Chance das Buch "Löwinnen-Power" von Charlotte Würdig zu gewinnen. Alles, was du tun musst, beantworte mir folgende Frage:

Warum musst du dich unbedingt wieder in Form bringen?

Teilnahmebedingungen:
Bitte beantworte die oben genannte Frage hier auf dem Blog. Wenn du auf Facebook kommentierst, bekommst du ein Extralos. Folge gerne auch meiner Facebook-Seite, um kein Gewinnspiel zu verpassen. Schenke mir gerne ein Herz auf BrigitteMom. Möchtest du nichts mehr verpassen, dann melde dich doch für den Newsletter an. Auf der rechten Seite im Blog oder auf Facebook in der linken Sidebar.

Der Gewinner wird per E-Mail angeschrieben.

Die Teilnahme endet am 5. März 2019, 23:59 Uhr



Weitere Teilnahmebedingungen findest du HIER!


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Komm ins Rudel mit dem Workout von Charlotte Wuerdig


*Affiliate-Link. Für dich entstehen keine Kosten. Ich bekomme lediglich für deinen Kauf über den Link eine kleine Provision.

Umzug nach Kanada - Mit diesen Tipps klappt dein Umzug

Mit diesem Tipps gelingt dein Umzug nach Kanada
Foto: Umzug365

Ein Umzug nach Kanada


Anzeige/Gastbeitrag
Kanada ist eines der beliebtesten Einwanderungsländer weltweit. Kein Wunder, dass zurzeit etwa 150.000 Deutsche in Kanada wohnhaft sind und das Land jährlich 20 Millionen Touristen zu verzeichnen hat. Viele, die nach Kanada kommen, erhoffen sich ein neues Leben. Aber was ist es, dass so viele Leute in dieses riesige Land zieht? Sind es die Metropolen Vancouver, Montreal oder und Toronto? Oder ist es die atemberaubende und vielfältige Natur? Da hat Kanada nämlich auch einiges zu bieten, immerhin ist es das zweitgrößte Land der Erde und ist flächenmäßig 28 Mal größer als Deutschland.

Auf diese Dinge sollte man bei einem Umzug achten

Wenn man dabei ist einen Umzug ins Ausland zu planen, sollte man sich unbedingt über die Kosten informieren, was Umzugsunternehmen kosten. Wie bei jedem Umzug muss man sich genau überlegen, welche seiner Sachen man gerne mitbringen möchte und welche nicht. Generell ist es ratsam einen Umzug mindestens 2 Monate im Voraus zu planen. Bei einem internationalen Umzug am besten noch um einiges früher.

Umzugsunternehmen nach Kanada

So bereitet man den Umzug nach Kanada vor

Ein Umzug ins Ausland kann sich schnell zu einem großen Unterfangen entwickeln. Je nachdem, wohin man ziehen möchte, muss man sich nicht nur um den Versand des Hausrates kümmern, sondern auch darum, ein neues Zuhause und einen neuen Job zu finden, sowie die Einwanderungsgesetze des jeweiligen Landes verstehen, beachten und respektieren. Folgendes gilt es zu Beginn zu beachten.
  1. Wenn man noch keine Wohnung gefunden hat, empfehlen sich Seiten wie rentfaster.ca & www.rentboard.ca
  2. EU-Bürger benötigen für einen Aufenthalt von bis zu sechs Monaten nur den Reisepass. Für einen uneingeschränkten Aufenthalt ist ein Visum (Permanent Residence Status) erforderlich.
  3. Der deutsche Führerschein wird anerkannt. Bei längerem Aufenthalt kann eine Umschreibung erforderlich sein. Nicht alle in Deutschland erworbenen Führerscheinklassen werden von den kanadischen Behörden anerkannt.
  4. Man muss persönlich vor Ort sein, um das Umzugsgut beim Zoll entgegenzunehmen. Dafür hat man 3 Tage Zeit und benötigt eine sogenannte "Goods to follow"-Liste.
Um weitere nützliche Tipps und Gedankenstützen für den Umzug zu erhalten, gibt es hier noch eine Checkliste.

Wieso ausgerechnet ein Umzug nach Kanada?

Deutschland ist ein wunderbares Land, daher wundern sich manche, wenn man einen Umzug ans andere Ende der Welt vornehmen möchte. Aber wenn man Kanada einmal genauer unter die Lupe nimmt, dann stellt man zweifellos fest, dass es sich hierbei ebenfalls um ein wunderschönes Land handelt

Die Natur in Kanada: Das zweitgrößtes Land der Erde verfügt über eine atemberaubende Natur, in der es von Seen über Berge, Elche und Braunbären viele Besonderheiten gibt. Das Land grenzt zudem an zwei Ozeane und ist Heimat der Niagarafälle und der Rocky Mountains.
Das Wetter: Wer sich in Deutschland über den mangelnden Wechsel der Jahreszeit beschert, der kann sich in Kanada auf warme Sommer und kalte Winter freuen. Im Sommer kann es relativ warn werden und im Winter fallen die Temperaturen oft weit unter Null, was eine Menge Schnee garantiert.
Die Kultur und die Mentalität: In Kanada ist jeder willkommen. Jeder Fünfte Kanadier hat einen Migrationshintergrund, daher ist es in Kanada egal, wo man herkommt, jeder ist willkommen! Die Bevölkerung hat eine sehr multikulturelle Zusammensetzung, in der Freundlichkeit  und Höflichkeit großgeschrieben werden.
Es gibt also vielerlei Faktoren, weshalb man Kanada als eine neue Heimat wählen könnte. Kanada ist ein hervorragendes Auswanderungsland. Bevor man sich aber schon daran macht, eine Umzugsfirma zu beauftragen, sollte man so viele Informationen wie möglich über das Land einholen, damit man genau weiß, worauf man sich einlässt.


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Tipps fuer einen Umzug nach Kanada

Legoland Billund Resort - Kurztrip in den Freizeitpark



Mit der Familie nach Dänemark -
Ein Freizeitpark aus Legosteinen


Anzeige/Pressereise

Im letzten Jahr durften wir das Legoland Billund Resort in Dänemark besuchen. Ich habe euch bereits erzählt, wie es uns im Givskud Zoo und im Ribe Vikingecenter gefallen hat. Aber wir fahren natürlich nicht in diese schöne Gegend nach Billund, ohne den Freizeitpark Legoland zu besuchen. Wir sind ja richtige Freizeitpark-Fans und waren in Deutschland schon in einigen Freizeitparks.

Das Legoland Hotel

Wir haben uns vorab informiert und Preise verglichen, wo wir denn schlafen könnten. Im Endeffekt wurde es das Legoland Hotel, das direkt am Freizeitpark liegt. Von hier aus haben wir auch unsere anderen Aktivitäten unternommen und preislich war es jetzt nicht höher, als eine Ferienwohnung für uns alle 4. Das absolute Highlight für die Mädchen war aber unser Themenzimmer. Wir schliefen alle in einem Lego Friends-Zimmer. Die Farbe pink dominierte hier. Die Mädchen hatten ein Hochbett und wir ein Doppelbett. Was positiv war: Es gab eine Lego-Bauecke mit ganz vielen Steinen und die Mädchen bauten Lego, wann immer Wartezeit angesagt war. Natürlich gibt es auch noch Themenzimmer zu Rittern, Piraten &  Co. Es ist für jeden was dabei!

Lego Friends Zimmer

Aktivitäten im Legoland Hotel

Außerhalb der Themenzimmer im Legoland Hotel gibt es aber noch mehr zu unternehmen: Lustige Lego® Modelle und Schilder weisen den Weg. Es gibt mehrere Spielzimmer, in denen Zeichentrickfilme laufen oder man Play Station und Nintendo Wii spielen kann. Auf den Fluren gibt es Stationen mit mega vielen LEGO® Steinen - ein idealer Treffpunkt zum Spielen und Bauen. Es gab sogar einen Wettbewerb zur Halloween-Zeit. Wer den schönsten, gruseligsten, besten Kürbis nachbaut, konnte etwas gewinnen.

Legoland Hotel in Billund
Halloween im Legoland

Packliste für den Freizeitpark Legoland

Wir sind nach dem Frühstück sofort ins Legoland gegangen. Da wir den ganzen Tag bleiben wollten, musste genau überlegt werden, was wir alles mitnehmen. Denn wie das in Freizeitparks so ist, ist die Verpflegung oft teuer und auch nicht so gesund. Für meine spezielle zuckerfreie Ernährung musste ich mir schon was überlegen. Trinken und Wechselklamotten mussten wir auch mitnehmen. Zum Glück sind wir alle mit praktischen Rucksäcken ausgestattet, in die jede Menge reinpasst. Denn am Morgen war es noch recht frisch, gegen Mittag kam die Sonne raus und die Jacken mussten verstaut werden. Jedes der Kinder nahm einen Rucksack mit. Praktisch und bequem sind die Rucksäcke von Jako-o.
Packliste für den Freizeitpark Legoland Billund Resort
Copyright: JAKO-O GmbH
Den Rucksack gibt es natürlich auch in anderen Farben und mit anderen Motiven. Der grüne Rucksack von Jako-o gefällt meiner kleinen Maus aber mega gut - denn grün ist ihre Lieblingsfarbe. Für die richtig Kleidung empfehle ich gerne die Matschhosen von Jako-O. Denn bei der Wasserbahn Lego Canoe kann man ganz schön nass werden. Also wasserdichte Kleidung einpacken. Eine warme, flauschige Fleecjacke haben wir auch immer dabei sowie eine Flasche Wasser und etwas Obst und ab geht die Post.

Die Attraktionen im Legoland

Das Legoland Billund feierte 2018 sein 50. Jubiläum und ist somit der älteste Legoland Freizeitpark der Welt. Viele neue Attraktionen sind seit letzem Jahr dabei, so wie die Achterbahn Flying Eagle. Hier fliegt man auf dem Rücken eines fliegenden Adlers durch eine von den Rocky Mountains inspirierte Landschaft. Im Legoland findet man mehr als 55 Attraktionen und über 65 Millionen bunte LEGO Steine. Die vielen Achterbahnen haben uns besonders viel Spaß bereitet. Die kleine Maus wäre gerne alles Achterbahnen im Legoland gefahren. Aber wie in allen Freizeitparks gibt es natürlich eine Alters- und Größenbeschränkung. Die Drachenbahn musst ich x-mal fahren, bei der Fire Brigade taten uns die Arme ganz schön weh und beim Leuchtturm konnten die Kinder mal fühlen, wie ein kleiner Free Fall so ist.

Familienausflug in den Freizeitpark Legoland
Atlantis Sea Life
Fire Brigade - Feuerwehr-Attraktion
Fire Brigade

Das Miniland im Legoland - Das Herzstück des Freizeitparks in Dänemark

Das Miniland gilt als Herz des Legoland Freizeitparks. Mit dem Miniland nahm 1968 das Abenteuer Legoland® seinen Anfang. Miniland, das ist die große weite Welt im Kleinformat aus insgesamt 20 Millionen Lego® Steinen mit vielen Szenerien, Hauptstädten, Dörfern und weltberühmten Bauwerken, u.a. fünf der größten Gebäuden der Welt, von denen der 5,5 Meter hohe Burj Khalifa das Größte ist. Hier haben sich die Kinder immer gerne aufgehalten und wir konnten etwas Luft holen zwischen den ganzen Attraktionen. Wenn es dunkel wird, ist alles toll beleuchtet. Hier muss ich sowieso sagen, dass sich das Legoland sehr viel Mühe gegeben hat. Wir waren zur Halloween-Zeit in Dänemark und der ganze Park war verwandelt in eine Halloween-Landschaft. Überall entdeckte man Kürbisse - natürlich aus Lego - und jede Laterne war mit Spinnennetzen überzogen. Hut ab!

Viele Attraktionen im Legoland Freizeitpark in Daenemark
Jungle Racers

Neu in 2019 - Legoland Castle Hotel

Während unseres Aufenthalts im Oktober 2018 haben wir schon den Bau des neuen Legoland Hotels bewundert. Gigantisch erhebt sich das Castle Hotel neben dem klassischen Legoland Hotel. Im Frühling 2019 - also ganz bald - soll das Castle Hotel in Billund eröffnen. Wie ein großes Schloss wird es sich mit 142 Zimmern und 8000 m² präsentieren. Spielplatz-Arena im Indoor- und Outdoor-Bereich soll es auch geben.

Für uns ist sicher! Wir kommen wieder. Zum Einen, um weitere Achterbahnen zu fahren, zum Anderen, um das neue Hotel genau anzuschauen.

Und wie ist das mit euch? Ward ihr schon einmal im Legoland in Dänemark und was packt ihr in eure Rucksäcke?


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Legoland Billund und Legoland Hotel

Icecool - das Kinderspiel zum Schnippen

Spiel des Jahres 2017 - Icecool

3D-Kinderspiel "ICECOOL"
für Kinder ab 6 Jahre

(+ Verlosung)


Schnipp dich glücklich - oder zumindest ins Ziel. Bei diesem Spiel darf um die Wette geschnippt werden.

Kinderspiel des Jahres 2017 "ICECOOL"

Das 3D-Spiel ICECOOL besteht aus mehreren Pappboxen, die zusammengesteckt das Spielfeld ergeben. Mit den Fischklammern werden die Boxen befestigt und das Spiel kann beginnen. Du befindest dich also in einer 3D-Welt, die das Spielerlebnis wirklich fantastisch macht.

Das Schule der Pinguine

Alles spielt sich im Klassenzimmer der Pinguine ab. Jeder Spieler nimmt sich eine Pinguin-Spielfigur. Mit den Fingern geht es nun schnippend über den riesigen Spielplan. Fünf 3D-Räume umfasst der Plan und bietet genügend Platz für eine heitere Verfolgungsjagd. Ein Pinguin ist dabei der Fänger, der die anderen Spielfiguren fangen muss. Alle anderen Pinguine müssen sich durch Türen hindurch in den fünf Räumen bewegen und dabei versuchen, ihre Fische einzusammeln.

Auf die Technik kommt es an

Auf die richtige Technik kommt es an. Und das ist gar nicht so einfach. Das musst du erstmal testen. Anfangs taten uns die Finger weh, doch nach einiger Zeit hüpften die Pinguine sogar über die Türen. Nur doof, dass du dann deinen Fisch nicht bekommst. Da muss der Pinguin schon durch die Tür. Einen Lacher war es trotzdem wert! Es geht also durch Türen, um die Kurven und manchmal vom Spielfeld runter. Übung macht den Meister!

Schnipp dich ins Ziel

Der Fänger bei ICECOOL

Vor Spielbeginn wird entschieden, wer der Hausmeister ist, der die wild gewordenen Pinguine einfangen soll. Der Fänger muss die Pinguine (Läufer) berühren, dann werden ihm Punkte gutgeschrieben. Steht der Fänger im Raum, durch den du durch musst, ist Vorsicht geboten. Denn berührst du ihn, musst du ihm deinen Schülerausweis abgeben. Zusätzlich darf der Hausmeister eine Fischkarte vom Stapel ziehen.

Lass dich nicht fangen

Die Fischkarten bei ICECOOL

Nicht nur der Fänger erhält eine Fischkarte beim Berühren eines Läufers, auch die Pinguine können Fischkarten sammeln. Immer dann, wenn eine Tür passiert wurde und die Farbe des Fisches noch vorhanden ist, darf eine Fischkarte gezogen werden. Hast du alle drei Fische gefangen, ist die Runde zu Ende. Oder, wenn der Hausmeister alle drei Schülerausweise eingesammelt hat. Nun wird ein neuer Hausmeister bestimmt. Wenn jeder einmal der Fänger war, zählt ihr die Fischpunkte und ernennt den Sieger.

Der Schülerausweis

Fazit zum Kinderspiel ICECOOL

Mit ein wenig Übung und Fingerspitzengefühl lassen sich die wackeligen Pinguine durchs Spielfeld schnippen. Die Art und Weise wie gespielt wird, war für uns ganz neu und deshalb aufregend. Ein Spiel, bei dem man sich durch ein Klassenzimmer schnippt ist extrem lustig und ist für die Kinder  ein Ansporn. Das Kinderspield es Jahres 2017 ICECOOL kann deine Spielesammlung komplett machen und sollte auf keinen Fall im Spieleschrank fehlen. Unsere Daumen gehen hoch!





Gewinnen mit Amigo und Lari Lara

Es werden zwei Spiele verlost. Alles, was du dafür tun musst: Sag mir, mit wem du ICECOOL am liebsten spielen möchtest.



Teilnahmebedingungen:
Bitte beantworte die oben genannte Frage hier auf dem Blog oder beim entsprechenden Beitrag auf Facebook. Wenn du meiner Facebook-Seite folgst und den Beitrag teilst, bekommst du ein extra Los. Für das Teilen und ein extra Los auf Instagram oder Twitter, nutze den Hashtag #larilara_amigo. Schenke mir gerne ein Herz auf BrigitteMom. Möchtest du nichts mehr verpassen, dann melde dich doch für den Newsletter an. Auf der rechten Seite im Blog oder auf Facebook in der linken Sidebar.
Der Gewinner wird per E-Mail oder Direktnachricht angeschrieben.


Die Teilnahme endet am 10. Februar 2019, 23:59 Uhr.

Weitere Teilnahmebedingungen findest du HIER!


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Reisen: London Calling

Insider London - Reiseführer

Rezensionsexemplar

Insider London - Reise mit Insidertipps

Wer schon einmal in London zu Besuch war, der liebt diese Stadt oder nicht. Für uns hat London so immens viel zu bieten. London pulsiert, London lebt. Jedesmal, wenn wir diese Metropole besuchen, entdecken wir Neues. An jeder Ecke ein neuer Schatz, den es auszupacken gilt. Ob verstaubte Buchläden oder Touristenattraktionen. Kunstausstellungen oder Trödelmärkte. Hier ist für jeden etwas dabei.

“The goal of this book is to share the best of London’s hidden gems and locals’ favorites.It’s a handpicked compendium of its most charming places, culled from decades of exploring and writing about the city.” Rachel Felder, from the Introduction


London entdecken

Doch wie kommt man am besten durch diese große und vielseitige Stadt hindurch?

Ob zu Fuß oder mit der Metro. Mit dem Bus oder mit dem Doppeldeckerbus. Es gibt viele Möglichkeiten sich durch London zu bewegen. Wenn wir eine Reise planen, dann schauen wir ins Internet oder in Reiseführer. Hören uns bei Freunden um und suchen uns die besten Tipps raus.

Der Reiseführer - Inside London



Rachel Felder hat einen ganz besonderen London-Führer geschrieben. Er ist bunt und vielschichtig. Er zeigt London von einer anderen Seite, als all die anderen Reisefüher, die so in den Läden stehen. Hier geht es um das London abseits der Touristenattraktionen. Rachel bringt den Besucher in keine klassischen Hotels und nicht in überfüllte Läden. Rachel lüftet geheime Orte und Shops, in die man sonst nie gehen würde. Der Titel des Buches Insider London verspricht also nicht zu viel.

Der Inhalt von Insider London

  • City Essentials
    die tollsten Hotels, die besten Museen und Gallerien, Parks und öffentliche Gärten, Musikschauplätze, Theatren und die tollsten Hot Spots in Sachen "places to go"
  • Shopping Places
    Boutiques mit Insider Wissen
    Die besten Wellness-Oasen und -Produkte
    Interior Stores
    Buchläden, Gift Shops und Stände
    Märkte - Blumen, Vintage, Kleidung, Antique und Lebensmittel
  • Food and Drink
    Restaurants
    Pubs, Gastropubs und Cocktail Bars
    Fish and Chips
    Afternoon Tea
    Coffe und Tea Bars
Der Reiseführer ist mit vielen tollen Bildern ausgestattet - von Mayfair und Kensington über Shoreditch Peckham und Dalston bis hin zu einer farbigen City Map mit Key Areas und den top Sehenswürdigkeiten.

Bibliographie

Insider London - A Curated Guide to the Most Stylish Shops, Restaurants, and Cultural Experiences
Autor: Rachel Felder
Harper Design
14. März 2017
ISBN 13: 9780062444462
Hardcover / € 19,95 / 288 Seiten
425 full-color photographs




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Nach London reisen

Valentinstag - Wie Düfte uns im Alltag beeinflussen

Liebe und Düfte am Valentinstag

*Anzeige, unbezahlt

Liebe und Düfte hängen eng zusammen - Happy Valentines Day
(+ Verlosung)

Der Geruchsinn ist der animalistischste unserer Sinne. Nehmen wir einen Duft wahr, wandert er direkt in unser Gehirn. Deshalb ist es auch nicht verwunderlich, dass Düfte uns im Alltag begleiten und beeinflussen. In der Liebe spielt demnach der Duft des Partners eine große Rolle. Es heißt ja nicht umsonst "Ich kann dich gut riechen".

Dunkelrote Rosen bring ich, schöne Frau!
Und was das bedeutet, wissen Sie genau!
Was mein Herz empfindet, sagen ich's nicht kann
Dunkelrote Rosen deuten zart es an!
Ein tiefverborg'ner Sinn liegt in den Blumen drin',
Gäb's nicht die Blumensprache, wo kämen Verliebte hin?
Fällt das Reden uns schwer, müssen Blumen her
Denn was man nicht zu sagen wagt, man durch die Blume sagt!
von Karl Millöcker (1842 - 1899)

Der Duft von Frauentränen

Auch Tränen haben einen Duft, den wir nicht wahrnehmen. Doch beeinflusst er die Reaktion des Mannes. Weint eine Frau, ruft das beim Mann den Beschützerinstinkt hervor und senkt die sexuelle Lust*. Es liegt auf der Hand, dass Düfte uns ganz schön beeinflussen.

Duftprofil - so individuell wie du

Jeder Mensch hat sein eigenes Duftprofil - jede Mensch riecht anders. Solch ein Duftprofil ähnelt einem Fingerabdruck und wird von den Genen bestimmt. "Liebe auf den ersten Blick" sollte wohl eher heißen "Sich riechen auf den ersten Blick" - denn sich gegenseitig beschnuppern ist der beste Weg, um den geeigneten Partner zu finden.

Zum Valentinstag die Liebe aufschreiben

Der Valentinstag hat ein lange Geschichte. Seine Wurzeln hat der Valentinstag in der römisch-katholischen Kirche. Im Jahr 469 wurde er vom damaligen Papst Simplicius als Gedenktag eingeführt, 1969 von Paul VI. allerdings wieder aus dem römischen Kirchenkalender entfernt.

Der englische Schriftsteller Samuel Pepys soll 1667 den Brauch begründet haben, zum Valentinstag ein vierzeiliges Liebesgedicht – das "valentine" – zu verschenken. Er beglückte seine Gattin mit einem Liebesbrief mit goldenen Initialen auf hellblauem Papier, woraufhin sie ihm einen Blumenstrauß schenkte. So entstand die Verbindung zwischen Brief und Blumenstrauß, die in England bis heute gepflegt wird. Deutschland erreichte der Valentinsbrauch erst nach einem Umweg über den großen Teich. 1950 veranstalteten die in Nürnberg stationierten US-Soldaten den ersten Valentinsball.

Tu auch dir was Gutes zum Valentinstag

Wenn du nicht so auf Blumen oder Gedichte stehst, gönn dir doch einfach mal ein tolles Duftspray. Es gibt zum Beispiel ein Mama Verwöhnspray von aetherio, das den Beinamen Selbstliebe trägt. Denn wir sollten viel öfter mal an uns denken und reflektieren lassen, was wir alles leisten. Die Duftkombination Rose Grapefruit wirkt zum einen in diese Richtung, und riecht zum zweiten umwerfend toll - frisch, fröhlich und sinnlich zugleich. HIER findest du noch weitere Infos zur Wirkung der enthaltenen ätherischen Öle.

Mehr von aetherio kannst du in meinem Artikel "Aetherische Öle für Familien" nachlesen.

*http://science.sciencemag.org/content/331/6014/226 
Gelstein, Shani et al. “Human Tears Contain a Chemosignal” Science vol. 331,6014 (2011): 226-230 



Verlosung

Gönn dir zum Valentinstag ein schönes aetherisches Öl! 
aetherio und Lari Lara verlosen ein Duftspray "Mama Verwöhnspray".

Teilnahmebedingungen:

Bitte beantworte folgende Frage:

Wer ist dein Valentinstag-Held?


Bitte beantworte die Frage in den Kommentaren. Wenn du zusätzlich auf Facebook kommentierst, bekommst du ein Extra-Los.


Duefte beeinflussen uns im Alltag - Alles gute zum Valentinstag




Folge meiner Facebook-Seite Wenn du den Beitrag teilst, bekommst du ein extra Los sowie für das Teilen auf Instagram oder Twitter. Nutze den Hashtag #larilara_aetherio. Schenke mir gerne ein Herz auf BrigitteMom.


Bitte gib unbedingt eine E-Mail-Adresse an, unter der ich dich im Gewinnfall benachrichtigen kann. Mit deiner Teilnahme erklärst du dich einverstanden, dass ich aetherio deine Kontaktdaten für den Versand verarbeiten darf.



Du möchtest kein Gewinnspiel mehr verpassen? Dann melde dich für den Newsletter an. Auf der rechten Seite im Blog oder auf Facebook in der linken Sidebar.

Der Gewinner wird per E-Mail angeschrieben. 

Die Teilnahme endet am 10. Februar 2019, 23:59 Uhr.

Weitere Teilnahmebedingungen findest du HIER!



Und nun wünsche ich dir viel Glück!





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Düfte beeinflussen unseren Alltag zum Valentinstag

Phela - der neue Song "Mama" ist da!

Die neue Single "MAMA" der Musikerin Phela
Credit: Ruben Jacobs Fee 

Der neue Song "Mama" 
der Musikern Phela ist da

Die Welt hat sich verändert, seit die deutsche Singer-Songwriterin vor vier Jahren ihr Debüt veröffentlicht hat. Wobei: Eigentlich ist es Phela, die sich verändert hat. Nicht etwa, weil sie eine andere Person ist – vielmehr, weil sie eine Person mehr geworden ist. Seit knapp 5 Monaten ist Phelas Kind auf der Welt. Mutter-Sein hat ihr den Fokus gegeben, den sie brauchte, um mit ihrer Musik ihren ganz eigenen Weg zu gehen: klar und selbstbewusst. Ein Prozess, über den sie mit „Mama“ ergreifend ehrlich spricht.

Damit ist Phelas neue Single aus dem neuen Album „Wegweiser“ (VÖ: 15.3.) mehr als eine zeitlos schöne Pop-Melodie, deren filigranes Arrangement aus Piano und ihrer großen Stimme berührt. Sie ist eine Liebeserklärung an ihre Tochter und ein Reminder an sich selbst: „Am Anfang wusste ich nicht, was es bedeutet, Mama zu werden. Ich war voller Zweifel und Ängste. So viele Menschen um mich herum hatten von einer Mama das Bild einer Heiligen. Ich habe immer noch Zweifel und Ängste. Dahingehend bin ich immer noch die gleiche Person wie vor der Geburt, doch ich habe jetzt den Mut, für mein Kind stärker sein zu wollen und jeden Tag dafür zu kämpfen.“ So richtet sich „Mama“ nicht nur an alle, die Mütter sind oder werden, nein – „Mama“ können alle nachfühlen, die für einen geliebten Menschen über sich hinauswachsen.


Eine Geschichte, die schon deshalb unglaublich emotional ist, weil Phela selbst ohne Mutter aufgewachsen ist: „Ich hatte kein Vorbild. Ich bin mit meinem Vater und meiner Schwester aufgewachsen. Meinen Papa habe ich immer „Pama“ genannt, weil ich dachte, er vereint Papa und Mama. Später habe ich gemerkt, dass eine Mutter unersetzlich ist. In meiner Schwangerschaft habe ich mich damit auseinandergesetzt, was für eine Mama ich werden möchte. Ich entdecke mich jeden Tag ein Stück mehr.“

Entstanden ist dieser wunderschöne Mutmacher im Studio mit dem deutschen Multi-Instrumentalisten L’Aupaire als Produzent, der „Mama“ den letzten Schliff verliehen hat, ohne jemals zu sehr zu polieren, schließlich dürfen große Emotionen ruhig aufreibend sein. Wer diese eine Person in seinem Leben hat, für die man alles tun würde, wird sie sofort spüren – am besten live auf der großen „Wegweiser“-Tour im März.“

Phela – „Wegweiser“ Tour 2019:
22./23.03. Falkenberg – Burg Falkenberg
24.03. Frankfurt – Brotfabrik
26.03. Leipzig – Neues Schauspiel
27.03. Köln – Yuca
28.03. Hamburg – Nochtspeicher
29.03. Magdeburg – Moritzhof
31.03. Hannover – Lux
01.04. Heidelberg – Karlstorbahnhof
02.04. CH-Zürich – Dynamo Werk 21
03.04. AT-Salzburg – Academy Bar
04.04. Stuttgart – White Noise
07.04. München – Strom

(Quelle: Pressemeldung)

Low-Carb -
Feldsalat mit crunchigem Tofu

Crunchiger Tofu mit Feldsalat

Salat mal anders: Crunchiger Tofu mit Feldsalat

In meinem Detox-Monat Januar brauche ich immer wieder unterschiedliche Varianten von Salat. Sonst wird mir nämlich schnell langweilig. Dieses wunderbare Rezept ist low-carb und der Tofu liefert in seiner knusprigen Panade viel Protein.

Was du für den Crunchy Tofu benötigst:


Für 2 Personen:

150 g Sojaflocken (z.B. von Alnatura oder WYLD*)
4 EL Dinkelmehl (oder Vollkornmehl, Reisemehl...)
200 ml Sojamilch
200 g Tofu, natur
2 TL Kokosöl
2 Handvoll Feldsalat
100 g Cocktailtomaten
2 TL Honig
2 TL Senf
30 g Nüsse (Walnüsse, Mandeln, Paranüsse)
etwas Wasser

Die Zubereitung des Crunchigen Tofus:


Heize den Backofen auf 175 Grad (Umluft) vor. Fülle die Sojaflocken in eine Tüte und zerkleinere sie am besten mit einem Nudelholz. Gib das Mehl auf einen flachen Teller und die Sojamilch in eine Schüssel.
Schneide den Tofu in vier gleich große Stücke.
Nun geht es ans Panieren. Tunke den Tofu zuerst in die Sojamilch, wälze ihn dann im Mehl und tunke ihn danach in die Sojaflocken, bis das Stück rundum bedeckt ist.
Verteile nun etwas Öl auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und lege den Tofu darauf. Bestreiche alles mit etwas Öl und würze mit Salz und Pfeffer. Die übrig gebliebenen Sojaflocken kannst du zwischen die Tofu-Stücke auf dem Blech verteilen.
Nun muss das alles für circa 15 Minuten im Ofen garen. Am besten mit Alufolie abdecken, damit die Panade nicht schwarz wird.


Das Dressing:

Olivenöl, Senf, Honig, Salz, Pfeffer und Wasser verrühren.
Salat und Tomaten auf  einem Teller anrichten und das Dressing dazu geben. Den Tofu auf den Salat geben. Anschließend mit Nüssen & Beeren dekorieren.

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Detox mit low-car Salat und Tofu

Honeymoon² zur Rosenhochzeit:
Cape Agulhas


"Foot of Africa" -
die südlichste Spitze von Afrika
(Teil 8)

Wir brechen wieder früh am Morgen auf, um uns drei Stunden auf der Interroute 2 Richtung Swellendam zu bewegen. Ab Swellendam fahren wir dann Richtung Küste nach Bredasdorp. Nach wenigen Minuten erreichen wir die südlichste Spitze von Südafrika: Cape Agulhas.

Cape Agulhas

Es gibt zwei Erklärungen für den Namen "Cape Agulhas": Im portugieseschen bedeutet Agulhas Nadel. Portugiesische Seefahrer hätten dieses Kap als „Kap der Nadeln“ bezeichnet, denn hier hätte ihr Kompass ohne jede Abweichung genau nach Norden gezeigt. Erklärung 2: Mit den Nadeln waren die scharfen Riffe gemeint.

Wir befinden uns hier an der südlichste Spitze Afrikas. Im Volksmund wird dieser Teil auch gerne als „Foot of Africa“ bezeichnet. Geographisch betrachtet, ist dieses Kap aber nicht nur das südlichste, sondern es gilt auch als offizielle Trennungslinie zwischen Indischem und Atlantischem Ozean.

An der südlichsten Spitze Afrikas

Wir hatten mega Glück mit dem Wetter. Es war sonnig und nicht zu windig. Meine Schwiegermutter hatte im Jahr zuvor weniger Glück. Die Sicht war trübe und es stürmte. Aber kein Wunder: Dort, wo sich zwei Meer treffen, kann es ja nur unberechenbar sein oder? Wer eine Südafrikareise macht, sollte sich diesen kleinen Zwischenstopp auf keinen Fall entgehen lassen. Es ist ein unbeschreibliches Gefühl hier zu stehen.

Essen am Cape Agulhas

Ein paar kleine Restaurants und Imbisse erstrecken sich an der Küstenstraße. Für eine kleine Stärkung wählten wir ein kleines Pub in zweiter Reihe, das SeaGulls. Hier hatte man von oben einen mega tollen Ausblick auf das Meer. Was will man me(e)hr.



Essen am Cap Agulhas

Südlichster Punkt Afrikas

Ihr habt die ersten Etappen verpasst oder wollt noch einmal nachlesen?

Dann schaut doch mal hier nach:

TEIL 1 - Vorbereitung und erste Etappe Stellenbosch
TEIL 2 - Stellenbosch und die Winelands 
TEIL 3 - Botlierskop Private Game Resort 
TEIL 4 - Lagunenstadt Knysna
TEIL 5 - Plettenberg Bay
TEIL 6 - Elephant Park Knysna
TEIL 7 - Mossel Bay

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Wo sich Indischer Ozean und Atlantik treffen

Kann man mit Kindern gut schlafen?


Auf der Suche nach einer Portion Schlaf


Sobald Kinder auf der Welt sind, dreht sich das Leben um 180 Grad. Und an Schlaf ist selten zu denken. Neugeborene wollen alle 2 bis 3 Stunden an die Brust oder das Fläschchen. Kleinkinder werden geplagt von noch kleineren Monstern unterm Bett. Andere werden trocken und pieschern ins Bett und laufen schnell ins Elternschlafzimmer. Schulkinder wollen gar nicht mehr schlafen und versuchen die Nacht zum Tag zu machen. Morgens kommen sie natürlich nicht aus den Federn.


Papa Bär bleibt alleine im Bett

Wir holen uns den Schlaf zurück

Wir haben es wirklich mit allen Mitteln versucht. Hier sind unsere Versuchtsmethoden:

Was steht denn da?
Nährwertangaben auf Lebensmitteln

Naehrwertangaben auf Lebensmittelverpackungen

Nährwerte auf Verpackungen - das steckt dahinter


Auf einer Lebensmittelverpackung müssen laut Gesetz sieben Nährstoffe stehen:


Fett
Eiweiß
Energiegehalt
Kohlenhydrate
Ballaststoffe
Salz

Alle Nährstoffe werden per 100 Gramm oder Milliliter angegeben. Darüber hinaus befinden sich auch manchmal weitere Angaben, wie zu Ballaststoffen, auf der Verpackung.

Worauf du bei den Angaben auf der Lebensmittelverpackung achten solltest


Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung zählt auch, dass man weiß, was man eigentlich zu sich nimmt. Wenn du dir eine Lebensmittelverpackung ansiehst, sollte der erste Blick auf das Gesamtgewicht fallen. Das Gesamtgewicht ist genauso wichtig wie die Kalorienangabe. Wie oben erwähnt, wird die Mengenangabe immer in 100 Gramm angegeben. Kaufst du dir also ein Müsli, dass 500 Gramm schwer ist, musst du alle weiteren Angaben mit 5 multiplizieren. Bei Getränken dementsprechend auf die Liter-Menge der Flasche berechnen. Denn nur was du tatsächlich verzehrst, ist für dich wichtig. Und meist ist es dann ja doch mehr als 100 Gramm.

Das bedeuten die Angaben auf Lebensmittelverpackungen


Fett

Die Angabe von Fett zeigt dir, wie viel Fett in 100 Gramm Lebensmittel enthalten ist. Fette bestehen aus gesättigten und ungesättigten (muss nicht auf der Packung stehen) Fettsäuren. 

Gesättigte Fettsäuren - Transfettsäuren

Diese Fette stammen hauptsächlich aus Tierprodukten und Nahrungsmitteln, die gehärtete Fette haben. Insbesonder findest du sie in Fast Food,  Fertiggerichten, Chips, Keksen und Backmargarine. Lieber einen Bogen darum machen oder in geringen Maßen konsumieren.

Ungesättigte Fettsäuren

Hierbei handelt es sich um pflanzliche Fette, die sich in Nüssen, Samen, Avocados, Oliven oder Fisch finden.

Naehrwerte Angaben Lebensmittel

Eiweiss

Diese Mengenangabe bezieht sich auf die Menge an Proteinen (= Eiweiß), die das Lebensmittel enthält. Dein Körper benötigt Eiweiß, um Körperzellen aufzubauen und zu reparieren. Sie sorgen für ein besseres Sättigungsgefühl. Proteinquellen sind zum Beispiel Geflügel, Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte und Tofu.

Energiegehalt

Der Energiegehalt gibt Auskunft über den Brennwert des Lebensmittels, also wie viel Kilojoule (kj) bzw. Kilokalorien (kcal) enthalten sind. Es dient als Richtwert für die Energie, die dein Körper aus dem Lebensmittel gewinnen kann.

Kohlenhydrate

Bei der Angabe der Kohlenhydrate sind erstmal alle Kohlenhydrate inklusive Zucker gemeint. Die Zuckermenge wird zusätzlich aufgeführt. Alle Kohlenhydrate setzen sich aus Zuckerbausteinen zusammen. Sie sind eine wichtige Energiequelle, allerdings muss man die richtigen Kohlenhydrate wählen. Hierbei hilft dir der glykämische Index. Je niedriger er ist, umso langsamer werden die Kohlenhydrate verstoffwechselt. Fast alle rohen Gemüsesorten und Früchte haben einen niedrigen glykämischen Index.

Ballaststoffe

Ballaststoffe sind auch Kohlenhydrate und Quellstoffe. Diese Angabe ist zwar freiwillig, aber dennoch findet man sie immer häufiger auf den Lebensmittelverpackungen. Meist sind Ballaststoffe undverdaulich und kommen in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Sie sind sehr gesund, da der Blutzuckerspiegel nach dem Essen nur langsam ansteigt und weniger Insulin freisetzt.

Salz

Die Angabe der Salzmenge ist wichtig für all diejenigen, die sich salzarm ernähren müssen. Aber auch für gesunde Menschen sollte ein Blick darauf geworfen werden. Salz befindet sich in fast allen Lebensmitteln und sollte mit Bedacht gegessen werden.


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